Cách pha Sinh tố phúc bồn đen

Phúc bồn đen (loại dâu nhập khẩu) là một trong số những loại trái cây tự nhiên giàu vitamin C nhất, nó thật tuyệt vời vì giúp bạn tránh bị cảm lạnh và ốm khi thời tiết trở trời, chúng cũng chứa thành phần chống lại quá trình oxy hóa. Quả phúc bồn đen xuất xứ từ nước Anh, có màu tím thẫm đặc trưng với nhiều chất sắt – là chất quan trọng giúp chống lại bệnh tật và quá trình oxy hóa.


Nguyên liệu:  (Dành cho 1 người ăn )

115g phúc bồn đen tươi hay đông lạnh
1 trái chuối chín
200ml nước ép táo
2 muỗng cà phê sữa chua trắng

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay và xay đến khi mịn lại. Đổ ra ly và thưởng thức.

Nguồn: sưu tầm








Cach pha Sinh to phuc bon den


Phuc bon den (loai dau nhap khau) la mot trong so nhung loai trai cay tu nhien giau vitamin C nhat, no that tuyet voi vi giup ban tranh bi cam lanh va om khi thoi tiet tro troi, chung cung chua thanh phan chong lai qua trinh oxy hoa. Qua phuc bon den xuat xu tu nuoc Anh, co mau tim tham dac trung voi nhieu chat sat – la chat quan trong giup chong lai benh tat va qua trinh oxy hoa.


Nguyen lieu:  (Danh cho 1 nguoi an )

115g phuc bon den tuoi hay dong lanh
1 trai chuoi chin
200ml nuoc ep tao
2 muong ca phe sua chua trang

Cach lam:

Cho tat ca cac nguyen lieu vao may xay va xay den khi min lai. Do ra ly va thuong thuc.

Nguon: suu tam

Cách pha Sinh tố phúc bồn đen

Phúc bồn đen (loại dâu nhập khẩu) là một trong số những loại trái cây tự nhiên giàu vitamin C nhất, nó thật tuyệt vời vì giúp bạn tránh bị cảm lạnh và ốm khi thời tiết trở trời, chúng cũng chứa thành phần chống lại quá trình oxy hóa. Quả phúc bồn đen xuất xứ từ nước Anh, có màu tím thẫm đặc trưng với nhiều chất sắt – là chất quan trọng giúp chống lại bệnh tật và quá trình oxy hóa.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá