8 tiếng làm việc tại văn phòng có thể khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Chắc hẳn bạn không muốn có thêm áp lực khi ngồi vào góc làm việc tại nhà. Vì vậy, hãy tham khảo 8 gợi ý sau đây để tạo một góc làm việc thật thoải mái:
1. Chọn vị trí thuận tiện để đặt góc làm việc
Một góc của phòng ngủ, phòng khách hay ngay trước hành lang, thậm chí là một khoảng trong bếp, gian nhà kho… đều có thể trở thành không gian làm việc lý tưởng ở nhà cho bạn.
Nếu đặt trong phòng khách, góc làm việc của bạn nên đặt sát tường và cố gắng “tối giản” để căn phòng tiếp khách không vì thế mà trở nên rườm rà và bừa bộn. Hoặc bạn có thể tận dụng góc thụt vào hoàn hỏa của căn phòng để tạo thành góc làm việc gọn ghẽ với bàn và giá để sách cách điệu. Một phương án khác là đặt chiếc bàn kính dài phía sau ghế sofa, thêm một chiếc ghế đồng màu với bàn để tạo bộ khung cho góc làm việc.
2. Sắp xếp gọn gàng
Sử dụng hàng giờ tìm kiếm một tài liệu quan trọng đủ để khiến mức độ căng thẳng tăng lên tức thì. Hãy làm giảm stress bằng cách đặt mọi thứ ở đúng chỗ của chúng. Một văn phòng sạch sẽ, ngăn nắp giúp bạn dễ dàng tìm thấy những gì mình cần. Bạn có thể đầu tư một kệ tài liệu để sắp xếp những tài liệu quan trọng để nhanh chóng tìm thấy khi cần.
3. Tạo chỗ ngồi thoải mái
Bạn khó lòng có thể làm việc lâu và tập trung khi chỗ ngồi không thoải mái. Hãy ưu tiên cho một chiếc ghế thoải mái thay vì một chiếc ghế cầu kỳ, ấn tượng nhưng khiến bạn đau lưng khi ngồi lâu.
4. Chọn màu sắc nhẹ nhàng, trang nhã
Khi sơn tường phòng làm việc bạn có thể chọn những màu sắc tươi sáng nhưng hài hòa, nhẹ nhàng (như xanh da trời, vàng sáng, kem, trắng, hồng…). Tránh những màu quá tối, quá sặc sỡ, dễ tạo cảm giác bức bối khi nhìn vào.
5. Trang trí thêm chi tiết sinh động
Để tránh cảm giác nhàm chán, buồn tẻ khi làm việc, bạn có thể đặt một số đồ vật trang trí, hay một bài bức tranh nghệ thuật mang tới nét hấp dẫn và vẻ đẹp cho góc làm việc của mình, đồng thời tinh thần của bạn cũng sẽ thoải mái hơn.
6. Mang cảm giác thân quen của gia đình tới nơi làm việc
Hãy trang trí xung quanh góc làm việc của bạn bằng những vật thân thuộc và gần gũi, như ảnh người bạn yêu thương hay bức tranh ngộ nghĩnh do con bạn vẽ. Một chút cảm giác của gia đình ở nơi làm việc nhắc nhở lý do bạn làm việc chăm chỉ và giúp bạn nhẹ lòng mỗi khi nghĩ đến.
7. Mang thiên nhiên vào góc làm việc
Không thứ gì khiến cơ thể được thư giãn hơn liệu pháp thiên nhiên. Hãy mang thiên nhiên vào bàn làm việc bằng một chậu cây nhỏ, một bình hoa, chút ánh sáng tự nhiên hay một bể cá nhỏ sinh động.
8. Tạo cảm hứng với âm nhạc
Âm nhạc có ảnh hưởng lớn tới tâm trạng và mức độ căng thẳng của bạn. Hãy chọn một CD nhạc yêu thích và tận hưởng. Bạn sẽ ngạc nhiên về sự thư thái mà âm nhạc có thể mang đến cho bạn.
Theo TTVN
Meo de tao goc lam viec thu gian
Mot goc lam viec de chiu bao gio cung goi cho ban cam hung sang tao tot hon.
8 tieng lam viec tai van phong co the khien ban cang thang va met moi. Chac han ban khong muon có them ap luc khi ngoi vao goc lam viec tai nha. Vi vay, hay tham khao 8 goi y sau day de tao mot goc lam viec that thoai mai:
1. Chon vi tri thuan tien de dat goc lam viec
Mot goc cua phong ngu, phong khach hay ngay truoc hanh lang, tham chi la mot khoang trong bep, gian nha kho… deu co the tro thanh khong gian lam viec ly tuong o nha cho ban.
Neu dat trong phong khach, goc lam viec cua ban nen dat sat tuong va co gang “toi gian” de can phong tiep khach khong vi the ma tro nen ruom ra va bua bon. Hoạc bạn có thẻ tạn dụng góc thụt vào hoàn hỏa của can phòng dẻ tạo thành góc làm viẹc gọn ghẽ vói bàn và giá dẻ sách cách diẹu. Mot phuong an khac la dat chiec ban kinh dai phia sau ghe sofa, them mot chiec ghe dong mau voi ban de tao bo khung cho goc lam viec.
2. Sap xep gon gang
Su dung hang gio tim kiem mot tai lieu quan trong du de khien muc do cang thang tang len tuc thi. Hay lam giam stress bang cach dat moi thu o dung cho cua chung. Mot van phong sach se, ngan nap giup ban de dang tim thay nhung gi minh can. Ban co the dau tu mot ke tai lieu de sap xep nhung tai lieu quan trong de nhanh chong tim thay khi can.
3. Tao cho ngoi thoai mai
Ban kho long co the lam viec lau va tap trung khi cho ngoi khong thoai mai. Hay uu tien cho mot chiec ghe thoai mai thay vi mot chiec ghe cau ky, an tuong nhung khien ban dau lung khi ngoi lau.
4. Chon mau sac nhe nhang, trang nha
Khi son tuong phong lam viec ban co the chon nhung mau sac tuoi sang nhung hai hoa, nhe nhang (nhu xanh da troi, vang sang, kem, trang, hong…). Tranh nhung mau qua toi, qua sac so, de tao cam giac buc boi khi nhin vao.
5. Trang tri them chi tiet sinh dong
De tranh cam giac nham chan, buon te khi lam viec, ban co the dat mot so do vat trang tri, hay mot bai buc tranh nghe thuat mang toi net hap dan va ve dep cho goc lam viec cua minh, dong thoi tinh than cua ban cung se thoai mai hon.
6. Mang cam giac than quen cua gia dinh toi noi lam viec
Hay trang tri xung quanh goc lam viec cua ban bang nhung vat than thuoc va gan gui, nhu anh nguoi ban yeu thuong hay buc tranh ngo nghinh do con ban ve. Mot chut cam giac cua gia dinh o noi lam viec nhac nho ly do ban lam viec cham chi va giup ban nhe long moi khi nghi den.
7. Mang thien nhien vao goc lam viec
Khong thu gi khien co the duoc thu gian hon lieu phap thien nhien. Hay mang thien nhien vao ban lam viec bang mot chau cay nho, mot binh hoa, chut anh sang tu nhien hay mot be ca nho sinh dong.
8. Tao cam hung voi am nhac
Am nhac co anh huong lon toi tam trang va muc do cang thang cua ban. Hay chon mot CD nhac yeu thich va tan huong. Ban se ngac nhien ve su thu thai ma am nhac co the mang den cho ban.
Theo TTVN