Mẹo hay với Chanh và Mật ong trị ho mùa đông

Mùa thu – đông, thời tiết đang thay đổi bất thường là điều kiện cho các bệnh về đường hô hấp phát triển, dẫn đến người bệnh bị đau rát họng và kéo theo những cơn ho dai dẳng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày khi tình trạng bệnh không được kiểm soát. Với những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn đánh tan mọi lo âu!


Mẹo chữa ho từ cam và tỏi.

Mẹo chữa ho bằng hành, tỏi

Mẹo đơn giản để ngâm chanh mật ong tại nhà giúp bạn điều trị đau rát họng vào mùa đông.

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 1.
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 2
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 3
Để ngâm chanh mật ong bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

Mật ong

Cam, chanh, quýt

Các loại thảo mộc: bạc hà, hương thảo tươi (rosemary)

Gia vị: gừng, đinh hương, quế, thảo quả

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 4
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 5
Rửa sạch cam, quýt, chanh rồi cắt chúng thành từng lát mỏng, cam cắt lát ¼, chanh cắt lát ½ đường kính quả.
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 6
Bạn có thể mua bột gừng hoặc sử dụng gừng tươi, gọt bỏ vỏ gừng, sau đó bào vụn gừng ra.
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 7
Đầu tiên bạn xếp chanh hoặc cam hoặc quýt vào lọ thủy tinh, sau đó thêm bột gừng hoặc gừng tươi vào, đổ một ít mật ong rồi dùng đũa khuấy đều lên để đảm bảo mật ong thấm vào từng lát chanh/cam/quýt. Sau đó lại lặp lại quy trình thêm chanh/cam/quýt rồi tới gừng cuối cùng là mật ong. Cuối cùng nếu thích bạn thả lá bạc hà, rosemary, đinh hương hoặc quế vào. Lưu ý là phần mật ong chỉ cần xăm xắp với phần quả là được.
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 8
Sau khi ngâm khoảng từ 3 – 4 giờ bạn có thể sử dụng được ngay.

.

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 9

Mật ong có tính kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và có thể chống lại vi khuẩn . Kết hợp với các chất dinh dưỡng trong chanh và cam quýt khác, các loại thảo mộc và gia vị bạn đã có một cách tự nhiên thơm ngon để điều trị triệu chứng cảm lạnh và cúm thường xuất hiện vào mùa đông. Hỗn hợp mật ong và chanh có thể được nuốt trực tiếp từ một muỗng hoặc khuấy vào nước nóng hoặc trà. Hơi nước và sự ấm áp của trà nóng và nước sẽ làm dịu cổ họng và giảm nghẹt mũi. Nếu chỉ dùng gừng và mật ong, bạn có chanh mật ong gừng thơm phức!

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 10

Nếu không dùng chanh, bạn thay thế bằng quýt (hoặc cam vàng) cùng bạch đậu khấu thay cho gừng cũng rất ngon!

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 11

Ngoài ra, ngâm chanh mật ong cùng vài nhánh lá hương thảo sẽ mang tới hương thơm bất ngờ!
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 12

Không có lá hương thảo, bạn dùng lá bạc hà ngâm cùng chanh ta để có món chanh mật ong giản dị mà cũng không kém phần công hiệu đâu nhé! Tuy nhiên bạn cần lưu ý sau 1 tuần lá bạc hà sẽ thâm lại, lúc này bạn phải vớt lá bạc hà ra để tránh không làm hỏng lọ siro chanh mật ong.

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 13

Nếu tìm được loại cam vàng ngon ngọt, bạn làm cam mật ong và thêm vài hạt đinh hương cũng sẽ có một món siro cam mật ong tuyệt hảo cho mùa đông sắp tới đấy!

5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 14

Thêm một thức uống từ mật ong cực ngon cho bạn – Trà bưởi mật ong
5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông 15

Theo Báo Tri thức trẻ








Meo hay voi Chanh va Mat ong tri ho mua dong


Mua thu – dong, thoi tiet dang thay doi bat thuong la dieu kien cho cac benh ve duong ho hap phat trien, dan den nguoi benh bi dau rat hong va keo theo nhung con ho dai dang gay anh huong nghiem trong den cuoc song hang ngay khi tinh trang benh khong duoc kiem soat. Voi nhung meo nho sau day se giup ban danh tan moi lo au!


Meo chua ho tu cam va toi.

Meo chua ho bang hanh, toi

Meo don gian de ngam chanh mat ong tai nha giup ban dieu tri dau rat hong vao mua dong.

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 1.
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 2
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 3
De ngam chanh mat ong ban can chuan bi nhung nguyen lieu sau day:

Mat ong

Cam, chanh, quyt

Cac loai thao moc: bac ha, huong thao tuoi (rosemary)

Gia vi: gung, dinh huong, que, thao qua

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 4
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 5
Rua sach cam, quyt, chanh roi cat chung thanh tung lat mong, cam cat lat ¼, chanh cat lat ½ duong kinh qua.
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 6
Ban co the mua bot gung hoac su dung gung tuoi, got bo vo gung, sau do bao vun gung ra.
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 7
Dau tien ban xep chanh hoac cam hoac quyt vao lo thuy tinh, sau do them bot gung hoac gung tuoi vao, do mot it mat ong roi dung dua khuay deu len de dam bao mat ong tham vao tung lat chanh/cam/quyt. Sau do lai lap lai quy trinh them chanh/cam/quyt roi toi gung cuoi cung la mat ong. Cuoi cung neu thich ban tha la bac ha, rosemary, dinh huong hoac que vao. Luu y la phan mat ong chi can xam xap voi phan qua la duoc.
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 8
Sau khi ngam khoang tu 3 – 4 gio ban co the su dung duoc ngay.

.

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 9

Mat ong co tinh khang khuan, chat chong oxy hoa va co the chong lai vi khuan . Ket hop voi cac chat dinh duong trong chanh va cam quyt khac, cac loai thao moc va gia vi ban da co mot cach tu nhien thom ngon de dieu tri trieu chung cam lanh va cum thuong xuat hien vao mua dong. Hon hop mat ong va chanh co the duoc nuot truc tiep tu mot muong hoac khuay vao nuoc nong hoac tra. Hoi nuoc va su am ap cua tra nong va nuoc se lam diu co hong va giam nghet mui. Neu chi dung gung va mat ong, ban co chanh mat ong gung thom phuc!

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 10

Neu khong dung chanh, ban thay the bang quyt (hoac cam vang) cung bach dau khau thay cho gung cung rat ngon!

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 11

Ngoai ra, ngam chanh mat ong cung vai nhanh la huong thao se mang toi huong thom bat ngo!
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 12

Khong co la huong thao, ban dung la bac ha ngam cung chanh ta de co mon chanh mat ong gian di ma cung khong kem phan cong hieu dau nhe! Tuy nhien ban can luu y sau 1 tuan la bac ha se tham lai, luc nay ban phai vot la bac ha ra de tranh khong lam hong lo siro chanh mat ong.

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 13

Neu tim duoc loai cam vang ngon ngot, ban lam cam mat ong va them vai hat dinh huong cung se co mot mon siro cam mat ong tuyet hao cho mua dong sap toi day!

5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 14

Them mot thuc uong tu mat ong cuc ngon cho ban – Tra buoi mat ong
5 cach ngam chanh mat ong tri ho mua dong 15

Theo Bao Tri thuc tre

Mẹo hay với Chanh và Mật ong trị ho mùa đông

Mùa thu – đông, thời tiết đang thay đổi bất thường là điều kiện cho các bệnh về đường hô hấp phát triển, dẫn đến người bệnh bị đau rát họng và kéo theo những cơn ho dai dẳng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày khi tình trạng bệnh không được kiểm soát. Với những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn đánh tan mọi lo âu!
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá