Mẹo hay trị ngay cước chân tay mùa lạnh


Mùa đông cần chú ý giữ ấm và khô ráo các bộ phận tay chân, mặt, tai v.v… đây là những bộ phận dễ sinh bệnh cước. Thoa chút vaseline vào các bộ phận đó để giảm bớt da tản nhiệt, cũng có tác dụng giữ ấm, phòng ngừa phát cước.

Tránh ngồi lâu hoặc không vận động

Tránh cơ thể bất động thời gian lâu, như ngồi lâu, đứng lâu, phải hoạt động thích hợp để xúc tiến tuần hoàn máu, giảm bớt phát sinh bệnh cước.

Tập thể dục

Phòng ngừa bệnh cước, nên kiên trì tập luyện thể dục, tăng cường khả năng chịu lạnh, thường ngày nên rửa mặt và tay chân bằng nước lạnh.

Không nên gãi

Khi bị cước bạn sẽ có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, khi ấy bạn không nên gãy vì càng gãi bạn sẽ càng thấy ngứa và lúc đó da sẽ bị tổn thương dễ gây viêm nhiễm.

Trong trường hợp này chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng để tranh nguy cơ bị trầy xa, xước da.

Lưu ý:

Nếu tình trạng cước tay chân của bạn không có dấu hiệu thuyên giảm bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và có hướng điều trị tích cực, kịp thời.

Theo phunutoday.vn








Meo hay tri ngay cuoc chan tay mua lanh


Meo hay tri ngay cuoc chan tay mua lanh : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Mua dong can chu y giu am va kho rao cac bo phan tay chan, mat, tai v.v… day la nhung bo phan de sinh benh cuoc. Thoa chut vaseline vao cac bo phan do de giam bot da tan nhiet, cung co tac dung giu am, phong ngua phat cuoc.

Tranh ngoi lau hoac khong van dong

Tranh co the bat dong thoi gian lau, nhu ngoi lau, dung lau, phai hoat dong thich hop de xuc tien tuan hoan mau, giam bot phat sinh benh cuoc.

Tap the duc

Phong ngua benh cuoc, nen kien tri tap luyen the duc, tang cuong kha nang chiu lanh, thuong ngay nen rua mat va tay chan bang nuoc lanh.

Khong nen gai

Khi bi cuoc ban se co cam giac ngua ngay, kho chiu, khi ay ban khong nen gay vi cang gai ban se cang thay ngua va luc do da se bi ton thuong de gay viem nhiem.

Trong truong hop nay chi nen xoa bop nhe nhang de tranh nguy co bi tray xa, xuoc da.

Luu y:

Neu tinh trang cuoc tay chan cua ban khong co dau hieu thuyen giam ban can nhanh chong den gap bac si da lieu de duoc tham kham va co huong dieu tri tich cuc, kip thoi.

Theo phunutoday.vn

Mẹo hay trị ngay cước chân tay mùa lạnh

Mẹo hay trị ngay cước chân tay mùa lạnh : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá