Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay

Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay


Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
Trong cuộc sống, có những thói quen hay quan niệm sống trong ăn uống mà nhiều người hay quan niệm rằng: “ăn cái này tốt, ăn cái kia không tốt” nhưng chưa được khoa học chứng minh nên cứ thế tự gán cho mình và rồi dẫn đến hậu quả sức khỏe bị mai một. Để biết cách chăm sóc sức khỏe cho gia đình và bản thân được tốt, bạn nên tránh 4 sai lầm nghiêm trọng như dưới đây nhé!
Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
1. Ăn dừa non con trắng xinh
Người xưa thường quan niệm, những bà mẹ khi mang thai mà ăn dừa non sau sinh con sẽ có làn da trắng xinh. Thực ra, quan niệm này không hề có cơ sở khoa học hay có công trình nào chứng minh được ăn dừa non là con sẽ đẹp. Các chuyên gia cho biết, nếu mẹ mnag thai do di truyền khi nhỏ nếu bố hay mẹ trắng thì con sinh ra cùng trắng. Còn dừa non có chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mẹ bầu phải chú ý cẩn thận, đặc biệt là không uống trong 3 tháng đầu của thai kỳ, không nên uống từ chiều tối đến đêm hoặc uống quá muộn gây lạnh bụng, đau bụng, ảnh hưởng tiêu hóa không tốt cho sức khỏe.
Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
2. Ăn chân gà bị rung tay
Ăn chân gà bị run tay chân –  Đây là quan niệm sai lầm của nhiều người nên thường bỏ qua món ăn bổ dưỡng này.  Thực ra, bệnh run tay chân có nguyên nhân từ hệ thần kinh, yếu thận hoặc các vấn đề khác có liên quan đến hệ cơ xương chứ hoàn toàn không liên quan đến việc run tay chân như bạn vẫn nghĩ nên bạn cũng cần bổ sung dưỡng chất này cho gia đình.
Một số nghiên cứu cho biết, trong  chân gà có nhiều dưỡng chất  rất  tốt cho xương cốt của cơ thể. Mặt khác, theo các bài thuốc cổ truyền, người bị run tay, chân có thể dùng chân gà hầm với đậu đen trong nồi đất thêm tiêu, hành và thêm muối để ăn hàng ngày.
Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
3. Ăn mật cá trắm chữa bệnh
Quan niệm này chưa được khoa học nào chứng minh. Hơn nữa, trên thực tế cho thấy, mật các trắm rất mất vệ sinh khiến cơ thể bị nhiễm khuẩn. Đồng thời, có rất nhiều trường hợp phải nhập viện mà nguyên nhân đến từ chất độc có trong mật cá trắm Chất độc tố chính trong mật cá gây tổn thương chủ yếu là viêm gan, thận, và nguy cơ cao có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, bạn cần lưu ý, không chỉ mật các trắm mà các loại cá khác như cá chép, trôi, anh vũ đều có thể gây suy thận cấp nên không được ăn bộ phận này của cá.
Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
4. Ăn gan bổ gan
Ngày nay, nhiều người vẫn thường quan niệm là ăn gan bổ gan chứ không mấy người cho rằng, ăn gan sẽ giúp cho gan khỏe hơn, thanh lọc cơ thể tốt hơn. Thực tế, ăn gan rất tốt, thế nhưng không lạm dụng món ăn này quá nhiều vào chế độ ăn hàng ngày, nếu lạm dụng sẽ có tác dụng ngược lại với cơ thể. Bởi vì, trong gan chứa nhiều nhiều đạm, vitamin A, B, D cùng axid folic, acid nicotinic nên khi bạn ăn gan liên tục, cơ thể sẽ trở nên thừa các chất này, gây ảnh hưởng đến gan và thận vì chúng phải hoạt động liên tục để đào thải các độc tố.
Mặt khác, gan ở động vật là nơi để thải các chất độc ra ngoài nên nếu như bạn ăn phải gan của con vật bị bệnh thì rất có thể sẽ gây bệnh cho bạn nếu không được đun nấu kỹ càng. Tốt nhất, bạn nên ăn 1 bữa gan/ tuần để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.
Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hayCứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay
Chúc các bạn luôn khỏe!







Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay


Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
Trong cuoc song, co nhung thoi quen hay quan niem song trong an uong ma nhieu nguoi hay quan niem rang: “an cai nay tot, an cai kia khong tot” nhung chua duoc khoa hoc chung minh nen cu the tu gan cho minh va roi dan den hau qua suc khoe bi mai mot. De biet cach cham soc suc khoe cho gia dinh va ban than duoc tot, ban nen tranh 4 sai lam nghiem trong nhu duoi day nhe!
Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
1. An dua non con trang xinh
Nguoi xua thuong quan niem, nhung ba me khi mang thai ma an dua non sau sinh con se co lan da trang xinh. Thuc ra, quan niem nay khong he co co so khoa hoc hay co cong trinh nao chung minh duoc an dua non la con se dep. Cac chuyen gia cho biet, neu me mnag thai do di truyen khi nho neu bo hay me trang thi con sinh ra cung trang. Con dua non co chua nhieu dinh duong tot cho suc khoe. The nhung, me bau phai chu y can than, dac biet la khong uong trong 3 thang dau cua thai ky, khong nen uong tu chieu toi den dem hoac uong qua muon gay lanh bung, dau bung, anh huong tieu hoa khong tot cho suc khoe.
Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
2. An chan ga bi rung tay
An chan ga bi run tay chan –  Day la quan niem sai lam cua nhieu nguoi nen thuong bo qua mon an bo duong nay.  Thuc ra, benh run tay chan co nguyen nhan tu he than kinh, yeu than hoac cac van de khac co lien quan den he co xuong chu hoan toan khong lien quan den viec run tay chan nhu ban van nghi nen ban cung can bo sung duong chat nay cho gia dinh.
Mot so nghien cuu cho biet, trong  chan ga co nhieu duong chat  rat  tot cho xuong cot cua co the. Mat khac, theo cac bai thuoc co truyen, nguoi bi run tay, chan co the dung chan ga ham voi dau den trong noi dat them tieu, hanh va them muoi de an hang ngay.
Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
3. An mat ca tram chua benh
Quan niem nay chua duoc khoa hoc nao chung minh. Hon nua, tren thuc te cho thay, mat cac tram rat mat ve sinh khien co the bi nhiem khuan. Dong thoi, co rat nhieu truong hop phai nhap vien ma nguyen nhan den tu chat doc co trong mat ca tram Chat doc to chinh trong mat ca gay ton thuong chu yeu la viem gan, than, va nguy co cao co the gay nguy hiem den tinh mang. Vi vay, ban can luu y, khong chi mat cac tram ma cac loai ca khac nhu ca chep, troi, anh vu deu co the gay suy than cap nen khong duoc an bo phan nay cua ca.
Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
4. An gan bo gan
Ngay nay, nhieu nguoi van thuong quan niem la an gan bo gan chu khong may nguoi cho rang, an gan se giup cho gan khoe hon, thanh loc co the tot hon. Thuc te, an gan rat tot, the nhung khong lam dung mon an nay qua nhieu vao che do an hang ngay, neu lam dung se co tac dung nguoc lai voi co the. Boi vi, trong gan chua nhieu nhieu dam, vitamin A, B, D cung axid folic, acid nicotinic nen khi ban an gan lien tuc, co the se tro nen thua cac chat nay, gay anh huong den gan va than vi chung phai hoat dong lien tuc de dao thai cac doc to.
Mat khac, gan o dong vat la noi de thai cac chat doc ra ngoai nen neu nhu ban an phai gan cua con vat bi benh thi rat co the se gay benh cho ban neu khong duoc dun nau ky cang. Tot nhat, ban nen an 1 bua gan/ tuan de dam bao suc khoe cho ban than va ca gia dinh.
Cu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hayCu quan niem theo kieu nay trong an uong, ban se “tien mat tat mang” luc nao khong hay
Chuc cac ban luon khoe!

Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay

Cứ quan niệm theo kiểu này trong ăn uống, bạn sẽ “tiền mất tật mang” lúc nào không hay : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá