Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh


Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanhTổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

1. Chữa sỏi thận

Bạn cần chuẩn bị 1 quả đu đu xanh => cắt đầu đuôi => vứt bỏ hạt đi giữ nguyên vỏ => bỏ muối vô trong => nấu cách thủy cho mềm => bạn có thể để nguội hoặc ăn nóng ” phải ăn hết cả vỏ ” => ăn liên tục 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả

Hoặc làm theo cách này:

Chọn quả đu đủ bánh tẻ khoảng 400-600g, vỏ còn xanh, nhiều nhựa trắng.

Cắt đầu đuôi, bỏ hạt, cho thêm ít muối vào đu đủ cho vừa ăn.

Tiếp đó đặt quả đu đủ vào cái bát hoặc cặp lồng vào nồi, đổ nước đun cách thủy khoảng 30 phút, mỗi ngày ăn một quả.

Sau 7-10 ngày đi khám lại xem kích thước sỏi có bị mòn bớt không. Nếu có dấu hiệu suy giảm nên cách 1-2 tháng sau ăn lại. Trong quá trình chữa bệnh, người bệnh nên uống thêm nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và hạn chế các loại thực phẩm nhiều canxi.

Dùng hoa đu đủ đực giã nát, hòa với nước đun sôi để nguội, vắt lấy nước uống ngày ba lần cũng có tác dụng chữa sỏi thận.

Lưu ý:
  • Bạn cần phải đi khám xem mình bị bệnh sỏi thận gì để áp dụng phương pháp chữa sỏi thận hiệu quả
  • Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

2. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ

Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ.

3. Tránh thai

Phụ nữ Ấn Độ chọn phương pháp ăn đu đủ xanh như một biện pháp tránh thai tự nhiên đơn giản và hữu hiệu nhất từ rất nhiều năm nay. Phụ nữ ở Sri Lanka, Pakistan vẫn dùng đu đủ như là một phương cách tránh thai truyền thống. Họ ăn đu đủ xanh hằng ngày trong thời gian không muốn có bầu và ngừng ăn khi có ý định sinh con. Trên thực tế, cách tránh thai này tỏ ra khá hiệu quả trước khi có các biện pháp phòng tránh và thuốc tránh thai như ngày nay.

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanhTổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

Tuy nhiên nếu đang mang thai hoặc đang mong muốn mang thai thì bạn không nên ăn đu đủ xanh bởi loại quả này không an toàn cho thai nghén, gây sảy thai hoặc đẻ non, đặc biệt trong những tháng cuối của thai kỳ.

Tuy nhiên, bạn muốn tránh thai thực sự thì bao cao su là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất hiện nay nhé bạn.

4. Tăng kích cỡ vòng 1

Chất papain trong đu đủ có khả năng “tiêu hóa” protein, carbohydrate và chất béo; các enzyme có trong đu đủ rất hữu ích, kích thích sự tiết nội tiết tố nữ, tăng kích cỡ của vòng một, nhưng ăn đu đủ sống không phải là cách ăn tốt mà chính món đu đủ hầm mới là phương thuốc bổ dưỡng nhất cho kích thước vòng một.

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanhTổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

5. Giảm cân bằng đu đủ

Quả đu đủ chứa rất nhiều loại vitamin A và C, ngoài ra nó còn là nguồn dồi dào kali và chất xơ. Chính chất xơ giúp tạo cảm giác no và ngăn ngừa táo bón, bảo vệ đường ruột và hệ thống tim mạch. Hàm lượng cholesterol và chất béo trong đu đủ khá thấp, do vậy, đu đủ có thể hỗ trợ trong việc giảm cân.

 Cách lựa chọn đu đủ để giảm cân

Giai đoạn đầu tiên của việc giảm cân là phải xác định được phương pháp giảm cân, lên kế hoạch về chế độ dinh dưỡng cũng như các bài tập thể dục hỗ trợ. Tuy nhiên, nếu lựa chọn đu đủ trong khẩu phần dinh dưỡng giảm cân thì bạn phải biết được loại đu đủ nào thích hợp. Mỗi ngày một ly sinh tố đu đủ vào buổi sáng sẽ giúp bạn tươi tỉnh suốt cả ngày. Một vài miếng sẽ giúp bạn bình tĩnh lại trong những cơn thèm đường.

Nghiên cứu cho biết, 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32kcal nên không làm bạn bị tăng cân như các loại trái cây nhiều đường khác. Đồng thời, nếu bạn ăn 100g đu đủ, bạn sẽ bớt thèm cơm và các món ăn giàu calories khác. Vì vậy, bạn nên ăn đu đủ trước các bữa ăn chính để hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Bạn cũng có thể ăn đu đủ chín, ướp lạnh. Đây là món ăn vừa giải nhiệt lại vừa giúp giảm cân rất hiệu quả.

Đu đủ xanh có thể ăn một mình hoặc kết hợp dùng làm các món gỏi. Những bệnh nhân mắc bệnh celiac (một loại bệnh mà không thể tiêu hoá protein trong lúa mì, hay gliandin) có thể ăn quả xanh để chữa căn bệnh này.

Lưu ý: tuy giảm cân bằng đu đủ rất tốt, nhưng bạn cũng không nên ăn quá nhiều vì chúng sẽ khiến bạn vàng da. Đu đủ tốt cho tiêu hóa nhưng chúng ta không nên ăn đu đủ khi bụng đang đói vì rất dễ bị đau bụng. Hãy ăn hàng ngày nhưng với số lượng vừa đủ.

6. Đu đủ rất tốt cho làm da của bạn

– Nó là một nguồn cung cấp vitamin A phong phú, do đó đu đủ hoạt động như một chất chống oxy hóa tuyệt vời trên da.

– Mức enzyme papain cao của đu đủ giúp tẩy tế bào chết trên da một cách tự nhiên rất tuyệt vời.

– Đu đủ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và có đặc tính chống ung thư, chống viêm.

– Các AHA (axit alpha hydroxyl) hành động để phá vỡ các protein và phân giải các tế bào da chết. Đó là lý do tại sao nhiều sản phẩm tẩy tế bào da chết có chứa AHA. Enzyme Papain trong đu đủ cũng có tính chất tương tự. Vì vậy, đu đủ đóng vai trò là một sản phẩm tự nhiên giúp tẩy tế bào da chết thay thế cho các sản phẩm hóa học.

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanhTổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

– Massage đu đủ xanh trên khuôn mặt của bạn, giữ trong vòng 5 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm, cuối cùng rửa nhanh bằng nước lạnh. Đu đủ là một trái cây có tính axit, do đó không để đu đủ quá lâu trên mặt của bạn vì chúng có thể gây khô và kích ứng da.

– Đu đủ xanh là một nguồn rất giàu papain, bạn có thể sử dụng đu đủ xanh để làm trắng da.

– Đu đủ hoạt động như tác nhân làm săn chắc da và chống lão hóa. Xay nhuyễn đu đủ và áp dụng trên khuôn mặt của bạn (bạn có thể trộn cùng sữa tươi không đường). Mặt nạ đu đủ đơn giản này giúp loại bỏ những nhược điểm trên mặt như mụn, những điểm tối trên da và cung cấp cho da một độ ẩm thích hợp nữa.

– Làm mặt nạ đu đủ cùng mật ong để giúp chăm sóc da, dưỡng ẩm và làm sáng da mặt hiệu quả.

– Làm mặt nạ sáng da từ đu đủ:

Bạn có thể sử dụng đu đủ để làm trắng da, thử áp dụng công thức làm mặt nạ đơn giản dưới đây nhé:

  • 1 chén đu đủ xanh, xay nhuyễn
  • 1 muỗng cà phê dầu vitamin E
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê sữa chua

– Trộn đều các thành phần trên với nhau thành một hỗn hợp mịn. Rửa sạch mặt, để mặt hơi ẩm và áp dụng hỗn hợp lên khuân mặt của bạn. Để mặt nạ trên mặt trong vòng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh một lần nữa.

– Bạn nên lưu ý, đu đủ xanh có nhiều papain, nên có hiệu quả trong việc làm sáng da, nhưng do có tính axit cao nên không nên áp dụng quá lâu mặt nạ đu đủ xanh, chỉ nên để trong vòng 10-15 phút trên mặt. Đu đủ chín tính axit thấp hơn, tuy nhiên nó lại chứa ít papain so với đu đủ xanh.

Hi vọng những kiến thức trên sẽ hữu ích cho bạn!

(Sưu tầm & Tổng hợp)








Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh


Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanhTong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh

1. Chua soi than

Ban can chuan bi 1 qua du du xanh => cat dau duoi => vut bo hat di giu nguyen vo => bo muoi vo trong => nau cach thuy cho mem => ban co the de nguoi hoac an nong ” phai an het ca vo ” => an lien tuc 1 tuan ban se thay hieu qua

Hoac lam theo cach nay:

Chon qua du du banh te khoang 400-600g, vo con xanh, nhieu nhua trang.

Cat dau duoi, bo hat, cho them it muoi vao du du cho vua an.

Tiep do dat qua du du vao cai bat hoac cap long vao noi, do nuoc dun cach thuy khoang 30 phut, moi ngay an mot qua.

Sau 7-10 ngay di kham lai xem kich thuoc soi co bi mon bot khong. Neu co dau hieu suy giam nen cach 1-2 thang sau an lai. Trong qua trinh chua benh, nguoi benh nen uong them nhieu nuoc, an nhieu hoa qua va han che cac loai thuc pham nhieu canxi.

Dung hoa du du duc gia nat, hoa voi nuoc dun soi de nguoi, vat lay nuoc uong ngay ba lan cung co tac dung chua soi than.

Luu y:
  • Ban can phai di kham xem minh bi benh soi than gi de ap dung phuong phap chua soi than hieu qua
  • Bai viet chi mang tinh chat tham khao. Hoi y kien bac si truoc khi su dung

2. Ngan ngua nhiem trung va mung mu

Sung phong luon gay cho ban cam giac dau rat, rat kho chiu tham chi dan toi nhiem trung. Trong truong hop do, hay lay nuoc ep cua trai du du xanh, dap len vet sung phong de ngan ngua su nhiem trung va mung mu.

3. Tranh thai

Phu nu An Do chon phuong phap an du du xanh nhu mot bien phap tranh thai tu nhien don gian va huu hieu nhat tu rat nhieu nam nay. Phu nu o Sri Lanka, Pakistan van dung du du nhu la mot phuong cach tranh thai truyen thong. Ho an du du xanh hang ngay trong thoi gian khong muon co bau va ngung an khi co y dinh sinh con. Tren thuc te, cach tranh thai nay to ra kha hieu qua truoc khi co cac bien phap phong tranh va thuoc tranh thai nhu ngay nay.

Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanhTong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh

Tuy nhien neu dang mang thai hoac dang mong muon mang thai thi ban khong nen an du du xanh boi loai qua nay khong an toan cho thai nghen, gay say thai hoac de non, dac biet trong nhung thang cuoi cua thai ky.

Tuy nhien, ban muon tranh thai thuc su thi bao cao su la phuong phap an toan va hieu qua nhat hien nay nhe ban.

4. Tang kich co vong 1

Chat papain trong du du co kha nang “tieu hoa” protein, carbohydrate va chat beo; cac enzyme co trong du du rat huu ich, kich thich su tiet noi tiet to nu, tang kich co cua vong mot, nhung an du du song khong phai la cach an tot ma chinh mon du du ham moi la phuong thuoc bo duong nhat cho kich thuoc vong mot.

Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanhTong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh

5. Giam can bang du du

Qua du du chua rat nhieu loai vitamin A va C, ngoai ra no con la nguon doi dao kali va chat xo. Chinh chat xo giup tao cam giac no va ngan ngua tao bon, bao ve duong ruot va he thong tim mach. Ham luong cholesterol va chat beo trong du du kha thap, do vay, du du co the ho tro trong viec giam can.

 Cach lua chon du du de giam can

Giai doan dau tien cua viec giam can la phai xac dinh duoc phuong phap giam can, len ke hoach ve che do dinh duong cung nhu cac bai tap the duc ho tro. Tuy nhien, neu lua chon du du trong khau phan dinh duong giam can thi ban phai biet duoc loai du du nao thich hop. Moi ngay mot ly sinh to du du vao buoi sang se giup ban tuoi tinh suot ca ngay. Mot vai mieng se giup ban binh tinh lai trong nhung con them duong.

Nghien cuu cho biet, 100g du du chi chua khong day 32kcal nen khong lam ban bi tang can nhu cac loai trai cay nhieu duong khac. Dong thoi, neu ban an 100g du du, ban se bot them com va cac mon an giau calories khac. Vi vay, ban nen an du du truoc cac bua an chinh de han che luong thuc an nap vao co the.

Ban cung co the an du du chin, uop lanh. Day la mon an vua giai nhiet lai vua giup giam can rat hieu qua.

Du du xanh co the an mot minh hoac ket hop dung lam cac mon goi. Nhung benh nhan mac benh celiac (mot loai benh ma khong the tieu hoa protein trong lua mi, hay gliandin) co the an qua xanh de chua can benh nay.

Luu y: tuy giam can bang du du rat tot, nhung ban cung khong nen an qua nhieu vi chung se khien ban vang da. Du du tot cho tieu hoa nhung chung ta khong nen an du du khi bung dang doi vi rat de bi dau bung. Hay an hang ngay nhung voi so luong vua du.

6. Du du rat tot cho lam da cua ban

– No la mot nguon cung cap vitamin A phong phu, do do du du hoat dong nhu mot chat chong oxy hoa tuyet voi tren da.

– Muc enzyme papain cao cua du du giup tay te bao chet tren da mot cach tu nhien rat tuyet voi.

– Du du giup ngan ngua lao hoa som va co dac tinh chong ung thu, chong viem.

– Cac AHA (axit alpha hydroxyl) hanh dong de pha vo cac protein va phan giai cac te bao da chet. Do la ly do tai sao nhieu san pham tay te bao da chet co chua AHA. Enzyme Papain trong du du cung co tinh chat tuong tu. Vi vay, du du dong vai tro la mot san pham tu nhien giup tay te bao da chet thay the cho cac san pham hoa hoc.

Tong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanhTong hop nhung tac dung khong ngo cua trai du du xanh

– Massage du du xanh tren khuon mat cua ban, giu trong vong 5 phut sau do rua sach bang nuoc am, cuoi cung rua nhanh bang nuoc lanh. Du du la mot trai cay co tinh axit, do do khong de du du qua lau tren mat cua ban vi chung co the gay kho va kich ung da.

– Du du xanh la mot nguon rat giau papain, ban co the su dung du du xanh de lam trang da.

– Du du hoat dong nhu tac nhan lam san chac da va chong lao hoa. Xay nhuyen du du va ap dung tren khuon mat cua ban (ban co the tron cung sua tuoi khong duong). Mat na du du don gian nay giup loai bo nhung nhuoc diem tren mat nhu mun, nhung diem toi tren da va cung cap cho da mot do am thich hop nua.

– Lam mat na du du cung mat ong de giup cham soc da, duong am va lam sang da mat hieu qua.

– Lam mat na sang da tu du du:

Ban co the su dung du du de lam trang da, thu ap dung cong thuc lam mat na don gian duoi day nhe:

  • 1 chen du du xanh, xay nhuyen
  • 1 muong ca phe dau vitamin E
  • 1 muong ca phe mat ong
  • 1 muong ca phe sua chua

– Tron deu cac thanh phan tren voi nhau thanh mot hon hop min. Rua sach mat, de mat hoi am va ap dung hon hop len khuan mat cua ban. De mat na tren mat trong vong 10 den 15 phut. Sau do rua sach mat bang nuoc am, rua lai bang nuoc lanh mot lan nua.

– Ban nen luu y, du du xanh co nhieu papain, nen co hieu qua trong viec lam sang da, nhung do co tinh axit cao nen khong nen ap dung qua lau mat na du du xanh, chi nen de trong vong 10-15 phut tren mat. Du du chin tinh axit thap hon, tuy nhien no lai chua it papain so voi du du xanh.

Hi vong nhung kien thuc tren se huu ich cho ban!

(Suu tam & Tong hop)

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá