Mẹo hay giúp da luôn ẩm mịn mà không cần trang điểm

Mẹo hay giúp da luôn ẩm mịn mà không cần trang điểm


Làn da trắng sáng mà không cần lớp trang điểm là điều mà mọi cô gái luôn mong ước. Tuy nhiên, bạn không thể có một làn da đẹp mà không dành thời gian chăm sóc nó. Hãy xem thời gian chăm sóc da là lúc bạn thư giãn và có những trải nghiệm thú vị hơn là một nghĩa vụ. Và nếu bạn làm được những điều sau để chăm sóc da thì làn da luôn ẩm mịn mà không cần trang điểm.

Ngủ đủ giấc

Những thói quen như tẩy trang, rửa mặt hoặc dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp da khỏe mạnh. Chắc chắn rồi. Tuy nhiên, việc ngủ đủ giấc cũng quan trọng không kém. Hãy đặt điện thoại xuống và ngủ sớm nhất có thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tăng hormone và tái tạo những tế bào da bị hư tổn. Từ đó làm chậm quá trình lão hoa da. Bạn sẽ ngạc nhiên và cảm thấy da dẻ cũng như tinh thần khỏe khoắn sau một đêm nghỉ ngơi hợp lý.

Bôi kem chống nắng hàng ngày

Bôi kem chống nắng hàng ngàyBôi kem chống nắng hàng ngày
Bôi kem chống nắng hàng ngày giúp ngăn ngừa ung thư da và lão hóa da

Tầm quan trọng của kem chống nắng là không thể bàn cãi. Bạn nên bảo vệ làn da của mình khỏi các tia UVA và UVB có hại từ mặt trời quanh năm. Với bước này, bạn có thể giảm được nguy cơ ung thư da, lão hóa da sớm, tăng sắc tố và cháy nắng. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày nhé!

Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết cho da có rất nhiều lợi ích như:

  • Loại bỏ hàng rào tế bào da chết làm tắt nghẽn lỗ chân lông
  • Tái tạo tế bào da mới
  • Giúp các sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào trong da. Từ đó, giúp da sáng mịn hơn

Hãy tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần sẽ làm da giảm mụn, mịn màng và chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì hãy tự làm sản phẩm tẩy tế bào chết tại nhà như: Bã cà phê và mật ong, dầu dừa và bột đậu đỏ…

Sử dụng dầu dừa

Sử dụng dầu dừaSử dụng dầu dừa
Dầu dừa là sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả và tự nhiên nhất

Dầu dừa rất tốt cho tất cả các loại da như da khô, da dầu và da nhạy cảm. Với đặc tính kháng khuẩn, dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời. Đồng thời, bạn có thể sử dụng dầu dừa để tẩy trang và làm sạch sâu. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa. Nếu bạn muốn có một làn da ẩm mịn thì hãy sử dụng dầu dừa trong quy trình chăm sóc da của mình nhé!

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

Hãy sử dụng mặt nạ đất sét và mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần mỗi tuần để giúp da bạn lúc nào cũng tươi mới và rạng rỡ. Bạn có thể tự làm những loại mặt nạ tự nhiên tại nhà để dưỡng da. Hãy thư giãn lúc sử dụng mặt nạ cùng một bộ phim mà bạn yêu thích nhé!

Kết hợp Retinol quá trình chăm sóc da

Bạn đã từng nghe về retinol? Bạn đã thử sử dụng những sản phẩm chưa retinol chưa? Retinol chứa những dẫn xuất chưa vitamin A. Đây là một trong những thành phần chăm sóc da tốt nhất cho da của bạn. Retinol có thể làm mờ các vết thâm, ngăn ngừa mụn, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và tái tạo da mặt.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nướcUống nhiều nước
Uống 8 ly nước mỗi ngày để da luôn tươi tắn và rạng rỡ

Hãy đổ đầy chai nước và mang đi khắp nơi để bạn có thể uống đủ nước trong ngày. Nước là thành phần không thể thiếu để có được một làn da đẹp. Hãy đảm bảo rằng bạn có thể uống 8 ly nước mỗi ngày để loại bỏ các độc tố từ cơ thể và da của bạn. Bạn sẽ thấy làn da của bạn có đọ ẩm và trông rạng rỡ hơn nếu uống đủ nước trong ngày.

chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh

Để có được một làn da đẹp thì bạn cũng nên xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Hãy cắt giảm những thức ăn hoặc đồ uống chứa nhiều đường. Hạn chế ăn thức ăn đóng hộp và thức ăn nhanh. Chăm sóc cơ thể và làn da của mình bằng cách thêm những thức ăn có nhiều dinh dưỡng, giàu vitamin, protein và khoáng chất. Bên cạnh đó, bổ sụng kẽm, vitamin E, vitamin C cũng giúp bạn có một làn da rạng rỡ. Trà xanh cũng là một đồ uống tốt cho da và cơ thể.

Ngoài ra, hãy tập thể dục một cách thường xuyên nhất để giúp cơ thể dẻo dai và đào thải các chất có hại. Từ đó, làn da của bạn cũng được cải thiện đáng kể.

Chăm sóc da bằng các sản phẩm chỉ giúp da khỏe một phần. Để có một làn da chắc khỏe và sáng mịn thì bạn nên học cách chăm sóc da từ bên trong. Với những bí quyết chăm sóc da trên hy vọng sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe và ẩm mịn từ bên trong.

Hãy chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da này nếu bạn thấy hữu ích nhé!

Nguồn: stylecraze.com








Meo hay giup da luon am min ma khong can trang diem


Meo hay giup da luon am min ma khong can trang diem : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Lan da trang sang ma khong can lop trang diem la dieu ma moi co gai luon mong uoc. Tuy nhien, ban khong the co mot lan da dep ma khong danh thoi gian cham soc no. Hay xem thoi gian cham soc da la luc ban thu gian va co nhung trai nghiem thu vi hon la mot nghia vu. Va neu ban lam duoc nhung dieu sau de cham soc da thi lan da luon am min ma khong can trang diem.

Ngu du giac

Nhung thoi quen nhu tay trang, rua mat hoac duong am moi ngay se giup da khoe manh. Chac chan roi. Tuy nhien, viec ngu du giac cung quan trong khong kem. Hay dat dien thoai xuong va ngu som nhat co the. Mot giac ngu ngon se giup tang hormone va tai tao nhung te bao da bi hu ton. Tu do lam cham qua trinh lao hoa da. Ban se ngac nhien va cam thay da de cung nhu tinh than khoe khoan sau mot dem nghi ngoi hop ly.

Boi kem chong nang hang ngay

Boi kem chong nang hang ngayBoi kem chong nang hang ngay
Boi kem chong nang hang ngay giup ngan ngua ung thu da va lao hoa da

Tam quan trong cua kem chong nang la khong the ban cai. Ban nen bao ve lan da cua minh khoi cac tia UVA va UVB co hai tu mat troi quanh nam. Voi buoc nay, ban co the giam duoc nguy co ung thu da, lao hoa da som, tang sac to va chay nang. Hay su dung kem chong nang co chi so SPF 30 hoac cao hon moi ngay nhe!

Tay te bao chet

Viec tay te bao chet cho da co rat nhieu loi ich nhu:

  • Loai bo hang rao te bao da chet lam tat nghen lo chan long
  • Tai tao te bao da moi
  • Giup cac san pham cham soc da tham sau vao trong da. Tu do, giup da sang min hon

Hay tay te bao chet 2 lan moi tuan se lam da giam mun, min mang va chong lai cac dau hieu lao hoa.

Neu ban co lan da nhay cam thi hay tu lam san pham tay te bao chet tai nha nhu: Ba ca phe va mat ong, dau dua va bot dau do…

Su dung dau dua

Su dung dau duaSu dung dau dua
Dau dua la san pham duong am hieu qua va tu nhien nhat

Dau dua rat tot cho tat ca cac loai da nhu da kho, da dau va da nhay cam. Voi dac tinh khang khuan, dau dua la mot loai kem duong am tuyet voi. Dong thoi, ban co the su dung dau dua de tay trang va lam sach sau. Dau dua co tac dung duong am, ngan ngua nep nhan va lao hoa. Neu ban muon co mot lan da am min thi hay su dung dau dua trong quy trinh cham soc da cua minh nhe!

Su dung mat na duong am

Hay su dung mat na dat set va mat na duong am 2 lan moi tuan de giup da ban luc nao cung tuoi moi va rang ro. Ban co the tu lam nhung loai mat na tu nhien tai nha de duong da. Hay thu gian luc su dung mat na cung mot bo phim ma ban yeu thich nhe!

Ket hop Retinol qua trinh cham soc da

Ban da tung nghe ve retinol? Ban da thu su dung nhung san pham chua retinol chua? Retinol chua nhung dan xuat chua vitamin A. Day la mot trong nhung thanh phan cham soc da tot nhat cho da cua ban. Retinol co the lam mo cac vet tham, ngan ngua mun, giam su xuat hien cua nep nhan va tai tao da mat.

Uong nhieu nuoc

Uong nhieu nuocUong nhieu nuoc
Uong 8 ly nuoc moi ngay de da luon tuoi tan va rang ro

Hay do day chai nuoc va mang di khap noi de ban co the uong du nuoc trong ngay. Nuoc la thanh phan khong the thieu de co duoc mot lan da dep. Hay dam bao rang ban co the uong 8 ly nuoc moi ngay de loai bo cac doc to tu co the va da cua ban. Ban se thay lan da cua ban co do am va trong rang ro hon neu uong du nuoc trong ngay.

Co che do an uong can bang, lanh manh

De co duoc mot lan da dep thi ban cung nen xay dung mot che do an uong lanh manh va can bang. Hay cat giam nhung thuc an hoac do uong chua nhieu duong. Han che an thuc an dong hop va thuc an nhanh. Cham soc co the va lan da cua minh bang cach them nhung thuc an co nhieu dinh duong, giau vitamin, protein va khoang chat. Ben canh do, bo sung kem, vitamin E, vitamin C cung giup ban co mot lan da rang ro. Tra xanh cung la mot do uong tot cho da va co the.

Ngoai ra, hay tap the duc mot cach thuong xuyen nhat de giup co the deo dai va dao thai cac chat co hai. Tu do, lan da cua ban cung duoc cai thien dang ke.

Cham soc da bang cac san pham chi giup da khoe mot phan. De co mot lan da chac khoe va sang min thi ban nen hoc cach cham soc da tu ben trong. Voi nhung bi quyet cham soc da tren hy vong se giup lan da cua ban luon khoe va am min tu ben trong.

Hay chia se kinh nghiem cham soc da nay neu ban thay huu ich nhe!

Nguon: stylecraze.com

Mẹo hay giúp da luôn ẩm mịn mà không cần trang điểm

Mẹo hay giúp da luôn ẩm mịn mà không cần trang điểm : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá