Mẹo vặt chăm sóc da vào mùa đông chị em phụ nữ nên biết

Mẹo vặt chăm sóc da vào mùa đông chị em phụ nữ nên biết


Mẹo vặt chăm sóc da vào mùa đôngMẹo vặt chăm sóc da vào mùa đôngMẹo vặt chăm sóc da vào mùa đông

Sai lầm lớn nhất của phụ nữ là để làn da “tự sinh, tự diệt”. Nếu không chăm sóc ngay từ bây giờ, da sẽ yếu dần và trở nên xấu xí, đặc biệt là vào mùa đông. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn khỏe mạnh? Cùng tìm hiểu một số phương pháp chăm sóc da vào mùa đông qua bài viết sau.

Chăm sóc tốt để có làn da đẹpChăm sóc tốt để có làn da đẹp
Chăm sóc tốt để có làn da đẹp

Dùng mỹ phẩm để chăm sóc da

Thói quen chủ quan, dưỡng da theo kiểu qua loa của một số người khiến làn da họ không được khỏe mạnh. Khi không chăm sóc thường xuyên, da sẽ bị vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn, nám, tàn nhang,.. Khi bắt nắng, da còn có thể bị xạm đen, cháy nắng.

Dùng mỹ phẩm sẽ là phương pháp phổ biến mà các chị em hay lựa chọn để chăm sóc da vào mùa đông.

Dưỡng da mặt

Mùa đông thường có độ ẩm thấp, da mặt  hay bị khô mà tự nứt ra khiến bạn luôn đau rát, khó chịu. Vì thế, khi trang điểm để ra ngoài, bạn hãy dùng kết hợp với kem chống nắng. Mùa này sẽ có ít hoặc không có nắng nhiều nhưng tia UV vẫn có thể làm hại da bạn. Nước tẩy trang là thứ bạn nên có, nên hiểu biết và phải sử dụng nó đúng cách.

Nước tẩy trang BiodermaNước tẩy trang Bioderma
Nước tẩy trang Bioderma

Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên dùng một chút dưỡng môi, ngày hôm sau tỉnh dậy môi sẽ mềm hơn. Kem dưỡng ẩm cũng là một gợi ý không tồi cho làn da mặt vào ban đêm.

Đông lạnh, da mặt sẽ yếu hơn, vì vậy nên giảm thiểu trang điểm với lớp phấn quá dày. Điều này sẽ khiến da tổn thương nghiêm trọng. Nếu bắt buộc thì nên tẩy trang ngay sau khi về nhà.

[content-egg-block template=offers_list]

Dưỡng toàn thân

Với xu hướng sắc đẹp lên ngôi như hiện nay, việc chăm sóc da vào mùa đông trở nên đặc biệt quan trọng với chị em phụ nữ.

Các loại mỹ phẩm sau nhất định không thể thiếu trên bàn trang điểm của chị em. Đó là kem dưỡng da, kem chống nắng, kem tẩy tế bào chết. Tùy tài chính, loại da mà chúng ta có thể lựa chọn các loại để sử dụng cho phù hợp.

Kem dưỡng da cần có các tố chất kết hợp để vừa dưỡng trắng, vừa tạo độ ẩm cho da khi độ ẩm xuống thấp. Kem tẩy tế bào chết nên kết hợp luôn với thời gian tắm để tạo sự thư giãn, thoải mái. Cuối cùng là kem chống nắng, không phải chỉ đi biển mới cần dùng loại này. Hằng ngày, chúng ta luôn tiếp xúc với tia nắng. Kể cả mặt lẫn toàn thân. Vì thế nên bôi kem đều để bảo vệ da một cách tốt nhất.

Nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoàiNên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài
Nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Khi dùng các loại chăm sóc này, bạn vẫn nên mặc quần áo kín một chút. Đó cũng là cách tốt để bảo toàn da toàn thân.

Sức khỏe của da sẽ yếu dần qua thời gian. Khi còn trẻ, sức đề kháng của da còn tốt, tế bào da còn căng. Tuy nhiên, sau đó, càng về già thì da càng dễ bị biến đổi, da yếu đi và trở nên nhăn nheo hơn. Vì thế nên sử dụng mỹ phẩm để dưỡng cho làn da của bạn luôn được mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên, dùng mỹ phẩm thôi thì chưa đủ. Cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng thì mới có sự kết hợp đồng bộ.

Dùng chế độ ăn uống để bảo vệ da

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng độ ẩm cho daUống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng độ ẩm cho da
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng độ ẩm cho da

Uống nước là điều đầu tiên các chuyên gia chăm sóc da khuyên chị em. Nước không những có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa, đường ruột mà còn là trợ thủ đắc lực với da. Các tế bào da căng bóng chủ yếu là nhờ các tố chất dinh dưỡng và phần lớn là nhờ hàm lượng nước cao. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, da không những căng, sức đàn hồi tốt mà còn sáng hơn nữa.

Nên ăn uống đủ chất để cung cấp dinh dưỡng cho làn daNên ăn uống đủ chất để cung cấp dinh dưỡng cho làn da
Nên ăn uống đủ chất để cung cấp dinh dưỡng cho làn da

Mỗi bữa ăn đều đặn, đủ dinh dưỡng cũng góp phần cung cấp cho làn da một lượng lớn tố chất, giúp da có sức đề kháng cao hơn. Sức sống căng tràn, da mặt mịn màng, trắng sáng thường chỉ nhìn thấy trên khuôn mặt của những người ăn uống đủ chất.

Trái cây và rau xanh là thực phẩm lý tưởng, cung cấp dinh dưỡng, vitamin cho da vào mùa đông. Dâu tây, bưởi, cam, quýt, cải xanh, súp lơ,… sẽ giúp làn da mịn màng nếu ăn thường xuyên. Ngoài ra, bạn vẫn nên ăn thịt, cá, cua,… để cân bằng dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Hạn chế các chất kích thích như cà phê, chất có nồng độ cồn cao,… với số lượng lớn cộng thêm với việc ngủ muộn sẽ làm da càng xấu đi, đặc biệt là vào mùa đông lạnh.

Các phương pháp nêu trên cần kết hợp lại với nhau. Cường độ thường xuyên, liên tục. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc đại khái một vài lần hoặc chỉ trong thời gian ngắn sẽ không mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da của bạn. Hãy có cách riêng cho mình để chăm sóc da vào mùa đông một cách tốt nhất.








Meo vat cham soc da vao mua dong chi em phu nu nen biet


Meo vat cham soc da vao mua dong chi em phu nu nen biet : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Meo vat cham soc da vao mua dongMeo vat cham soc da vao mua dongMeo vat cham soc da vao mua dong

Sai lam lon nhat cua phu nu la de lan da “tu sinh, tu diet”. Neu khong cham soc ngay tu bay gio, da se yeu dan va tro nen xau xi, dac biet la vao mua dong. Vay lam the nao de giu cho da luon khoe manh? Cung tim hieu mot so phuong phap cham soc da vao mua dong qua bai viet sau.

Cham soc tot de co lan da depCham soc tot de co lan da dep
Cham soc tot de co lan da dep

Dung my pham de cham soc da

Thoi quen chu quan, duong da theo kieu qua loa cua mot so nguoi khien lan da ho khong duoc khoe manh. Khi khong cham soc thuong xuyen, da se bi vi khuan xam nhap, gay ra mun, nam, tan nhang,.. Khi bat nang, da con co the bi xam den, chay nang.

Dung my pham se la phuong phap pho bien ma cac chi em hay lua chon de cham soc da vao mua dong.

Duong da mat

Mua dong thuong co do am thap, da mat  hay bi kho ma tu nut ra khien ban luon dau rat, kho chiu. Vi the, khi trang diem de ra ngoai, ban hay dung ket hop voi kem chong nang. Mua nay se co it hoac khong co nang nhieu nhung tia UV van co the lam hai da ban. Nuoc tay trang la thu ban nen co, nen hieu biet va phai su dung no dung cach.

Nuoc tay trang BiodermaNuoc tay trang Bioderma
Nuoc tay trang Bioderma

Vao buoi toi truoc khi di ngu, ban nen dung mot chut duong moi, ngay hom sau tinh day moi se mem hon. Kem duong am cung la mot goi y khong toi cho lan da mat vao ban dem.

Dong lanh, da mat se yeu hon, vi vay nen giam thieu trang diem voi lop phan qua day. Dieu nay se khien da ton thuong nghiem trong. Neu bat buoc thi nen tay trang ngay sau khi ve nha.

[content-egg-block template=offers_list]

Duong toan than

Voi xu huong sac dep len ngoi nhu hien nay, viec cham soc da vao mua dong tro nen dac biet quan trong voi chi em phu nu.

Cac loai my pham sau nhat dinh khong the thieu tren ban trang diem cua chi em. Do la kem duong da, kem chong nang, kem tay te bao chet. Tuy tai chinh, loai da ma chung ta co the lua chon cac loai de su dung cho phu hop.

Kem duong da can co cac to chat ket hop de vua duong trang, vua tao do am cho da khi do am xuong thap. Kem tay te bao chet nen ket hop luon voi thoi gian tam de tao su thu gian, thoai mai. Cuoi cung la kem chong nang, khong phai chi di bien moi can dung loai nay. Hang ngay, chung ta luon tiep xuc voi tia nang. Ke ca mat lan toan than. Vi the nen boi kem deu de bao ve da mot cach tot nhat.

Nen su dung kem chong nang khi ra ngoaiNen su dung kem chong nang khi ra ngoai
Nen su dung kem chong nang khi ra ngoai

Khi dung cac loai cham soc nay, ban van nen mac quan ao kin mot chut. Do cung la cach tot de bao toan da toan than.

Suc khoe cua da se yeu dan qua thoi gian. Khi con tre, suc de khang cua da con tot, te bao da con cang. Tuy nhien, sau do, cang ve gia thi da cang de bi bien doi, da yeu di va tro nen nhan nheo hon. Vi the nen su dung my pham de duong cho lan da cua ban luon duoc min mang, trang sang. Tuy nhien, dung my pham thoi thi chua du. Can phai bo sung day du chat dinh duong thi moi co su ket hop dong bo.

Dung che do an uong de bao ve da

Uong du 2 lit nuoc moi ngay giup tang do am cho daUong du 2 lit nuoc moi ngay giup tang do am cho da
Uong du 2 lit nuoc moi ngay giup tang do am cho da

Uong nuoc la dieu dau tien cac chuyen gia cham soc da khuyen chi em. Nuoc khong nhung co tac dung tot voi he tieu hoa, duong ruot ma con la tro thu dac luc voi da. Cac te bao da cang bong chu yeu la nho cac to chat dinh duong va phan lon la nho ham luong nuoc cao. Uong du 2 lit nuoc moi ngay, da khong nhung cang, suc dan hoi tot ma con sang hon nua.

Nen an uong du chat de cung cap dinh duong cho lan daNen an uong du chat de cung cap dinh duong cho lan da
Nen an uong du chat de cung cap dinh duong cho lan da

Moi bua an deu dan, du dinh duong cung gop phan cung cap cho lan da mot luong lon to chat, giup da co suc de khang cao hon. Suc song cang tran, da mat min mang, trang sang thuong chi nhin thay tren khuon mat cua nhung nguoi an uong du chat.

Trai cay va rau xanh la thuc pham ly tuong, cung cap dinh duong, vitamin cho da vao mua dong. Dau tay, buoi, cam, quyt, cai xanh, sup lo,… se giup lan da min mang neu an thuong xuyen. Ngoai ra, ban van nen an thit, ca, cua,… de can bang duong chat thiet yeu cho lan da.

Han che cac chat kich thich nhu ca phe, chat co nong do con cao,… voi so luong lon cong them voi viec ngu muon se lam da cang xau di, dac biet la vao mua dong lanh.

Cac phuong phap neu tren can ket hop lai voi nhau. Cuong do thuong xuyen, lien tuc. Hay nho rang, viec cham soc dai khai mot vai lan hoac chi trong thoi gian ngan se khong mang lai hieu qua toi uu cho lan da cua ban. Hay co cach rieng cho minh de cham soc da vao mua dong mot cach tot nhat.

Mẹo vặt chăm sóc da vào mùa đông chị em phụ nữ nên biết

Mẹo vặt chăm sóc da vào mùa đông chị em phụ nữ nên biết : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá