Mẹo ăn để đẹp

Nước ép từ nho đỏ có công năng chống lão hóa tuyệt hảo. Bản thân loại hoa quả này chứa nhiều chất rất có lợi cho cơ thể.


Các bạn gái nếu quan tâm đến sắc đẹp thì không nên bỏ qua rau giá. Bởi loại thực phẩm này là tập hợp của những chất chống oxy hóa, vitamin A, B-complex, C, D, E, K, calci, sắt, ma-nhê, kẽm và nhiều khoáng chất khác.

Vì chúng được cung cấp nhiều chất bổ dưỡng đến vậy nên khi được hấp thu vào cơ thể, giá sẽ giúp làm tăng vẻ đẹp, kéo dài tuổi thọ, và đặc biệt giúp thanh tẩy các chất cặn bã độc hại ra ngoài cơ thể. Bạn có thể chế biến món ăn này theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như luộc, xào, trộn gỏi, nấu canh…

Nước ép nho đỏ

Nước ép từ nho đỏ có công năng chống lão hóa tuyệt hảo. Bản thân loại hoa quả này chứa nhiều chất rất có lợi cho cơ thể. Chẳng hạn như chất flvanoid giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da; chất quenetin giúp ngăn ngừa sự kết tụ máu, ngừa bệnh tim mạch; chất resveratrol thì được chứng minh là có những hoạt động chống lại bệnh ung thư. Bạn nên uống mỗi ngày.

Trà hoa cúc
Mẹo ăn để đẹp

Từ thời xa xưa người Ai Cập, Hi Lạp và La Mã đã sử dụng hoa và lá của hoa cúc để làm thuốc chữa bệnh. Còn ngày nay, các nhà khoa học ở Anh và Nhật Bản thì nghiên cứu phương pháp chiết xuất tinh chất hoa cúc làm dược phẩm chữa bệnh tiểu đường. Theo các nhà khoa học trà hoa cúc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường bằng cách ngăn ngừa những biến chứng phức tạp của căn bệnh này và chống lại sự tăng đường huyết – một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Theo Thời Trang Trẻ








Meo an de dep


Nuoc ep tu nho do co cong nang chong lao hoa tuyet hao. Ban than loai hoa qua nay chua nhieu chat rat co loi cho co the.


Cac ban gai neu quan tam den sac dep thi khong nen bo qua rau gia. Boi loai thuc pham nay la tap hop cua nhung chat chong oxy hoa, vitamin A, B-complex, C, D, E, K, calci, sat, ma-nhe, kem va nhieu khoang chat khac.

Vi chung duoc cung cap nhieu chat bo duong den vay nen khi duoc hap thu vao co the, gia se giup lam tang ve dep, keo dai tuoi tho, va dac biet giup thanh tay cac chat can ba doc hai ra ngoai co the. Ban co the che bien mon an nay theo nhieu cach khac nhau, chang han nhu luoc, xao, tron goi, nau canh…

Nuoc ep nho do

Nuoc ep tu nho do co cong nang chong lao hoa tuyet hao. Ban than loai hoa qua nay chua nhieu chat rat co loi cho co the. Chang han nhu chat flvanoid giup mo rong mach mau va tang cuong luong mau chay den be mat da; chat quenetin giup ngan ngua su ket tu mau, ngua benh tim mach; chat resveratrol thi duoc chung minh la co nhung hoat dong chong lai benh ung thu. Ban nen uong moi ngay.

Tra hoa cuc
Meo an de dep

Tu thoi xa xua nguoi Ai Cap, Hi Lap va La Ma da su dung hoa va la cua hoa cuc de lam thuoc chua benh. Con ngay nay, cac nha khoa hoc o Anh va Nhat Ban thi nghien cuu phuong phap chiet xuat tinh chat hoa cuc lam duoc pham chua benh tieu duong. Theo cac nha khoa hoc tra hoa cuc giup kiem soat benh tieu duong bang cach ngan ngua nhung bien chung phuc tap cua can benh nay va chong lai su tang duong huyet – mot trong nhung dau hieu cua benh tieu duong.

Theo Thoi Trang Tre

Mẹo ăn để đẹp

Nước ép từ nho đỏ có công năng chống lão hóa tuyệt hảo. Bản thân loại hoa quả này chứa nhiều chất rất có lợi cho cơ thể.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá