Điểm thu hút sự chú ý của nhiều người chính là nụ cười và một nụ cười lấp lánh sẽ thực sự tạo được ấn tượng tốt đẹp. Dưới đây là những cách giúp đổi màu bền vững và cả “chữa cháy” cho những bộ răng chưa sáng bóng.
Bước 1: Đánh răng 2 lần mỗi ngày
Đánh răng vào buổi sáng và buổi tối, mỗi ngày. Dùng kem đánh răng trắng sáng thường xuyên và đừng quên chỉ tơ nha khoa.
Nếu răng có vết ố thì thử dùng khăn hay giấy mềm có tẩm chất trắng để tự tẩy ố.
Bước 2: Đi khám nha sĩ
Đi khám răng định kỳ sau mỗi 6 tháng. Bởi đó là cách tiết kiệm tài chính hiệu quả nhất so với việc đi tẩy trắng răng.
Bước 3: Xem xét chế độ ăn
Răng sẽ dễ bị xỉn màu nếu bạn thường xuyên dùng cà phê, trà, cola, nước nho, vang đỏ, nam việt quất và sốt đậu nành. Tốt nhất nên dùng ống hút nếu đây là những đồ uống ưa thích.
Tránh các thực phẩm có tính axit vì chúng sẽ ăn mòn men răng và làm cho răng dễ xỉn màu.
Bước 4: Bỏ thuốc lá
Hút thuốc không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi và các bệnh tật khác mà còn làm răng xỉn màu.
Bước 5: Mang trang sức bạc
Màu vàng sẽ làm răng bạn trông vàng hơn. Vậy nên đeo trang sức bằng bạc hay vàng trắng sẽ làm răng bạn trông lấp lánh hơn.
Bước 6: Chọn màu son môi
Chọn son môi đỏ hay màu sắc ánh xanh biển nhẹ nhẹ sẽ tôn màu răng nhất, giúp răng có vẻ trắng sáng nhất.
Những màu son môi có tông đỏ san hô, cam hay vàng sẽ làm răng trông vàng hơn.
Bước 7: Không mặc đồ trắng
Những chiếc áo, mũ màu trắng sẽ làm lộ điểm yếu của hàm răng, khiến răng trông tối hơn bình thường. Thay vì màu trắng hãy chọn các màu tương phản với màu trắng hoặc màu be.
Theo 24h
Meo lam trang rang “cap toc”
Diem thu hut su chu y cua nhieu nguoi chinh la nu cuoi va mot nu cuoi lap lanh se thuc su tao duoc an tuong tot dep. Duoi day la nhung cach giup doi mau ben vung va ca “chua chay” cho nhung bo rang chua sang bong.
Buoc 1: Danh rang 2 lan moi ngay
Danh rang vao buoi sang va buoi toi, moi ngay. Dung kem danh rang trang sang thuong xuyen va dung quen chi to nha khoa.
Neu rang co vet o thi thu dung khan hay giay mem co tam chat trang de tu tay o.
Buoc 2: Di kham nha si
Di kham rang dinh ky sau moi 6 thang. Boi do la cach tiet kiem tai chinh hieu qua nhat so voi viec di tay trang rang.
Buoc 3: Xem xet che do an
Rang se de bi xin mau neu ban thuong xuyen dung ca phe, tra, cola, nuoc nho, vang do, nam viet quat va sot dau nanh. Tot nhat nen dung ong hut neu day la nhung do uong ua thich.
Tranh cac thuc pham co tinh axit vi chung se an mon men rang va lam cho rang de xin mau.
Buoc 4: Bo thuoc la
Hut thuoc khong chi lam tang nguy co ung thu phoi va cac benh tat khac ma con lam rang xin mau.
Buoc 5: Mang trang suc bac
Mau vang se lam rang ban trong vang hon. Vay nen deo trang suc bang bac hay vang trang se lam rang ban trong lap lanh hon.
Buoc 6: Chon mau son moi
Chon son moi do hay mau sac anh xanh bien nhe nhe se ton mau rang nhat, giup rang co ve trang sang nhat.
Nhung mau son moi co tong do san ho, cam hay vang se lam rang trong vang hon.
Buoc 7: Khong mac do trang
Nhung chiec ao, mu mau trang se lam lo diem yeu cua ham rang, khien rang trong toi hon binh thuong. Thay vi mau trang hay chon cac mau tuong phan voi mau trang hoac mau be.
Theo 24h
Mẹo làm trắng răng “cấp tốc”
By Meovat360
Điểm thu hút sự chú ý của nhiều người chính là nụ cười và một nụ cười lấp lánh sẽ thực sự tạo được ấn tượng tốt đẹp. Dưới đây là những cách giúp đổi màu bền vững và cả “chữa cháy” cho những bộ răng chưa sáng bóng.